수박껍질차

수박껍질차

 

       수박은 더위를 이기게 하고 몸의 부종을 제거하며, 수박을 다 먹은 후 껍질을 말려 달여 마시면 고혈압에 좋다.

 

0.  재료- 수박 껍질 말린 것  10g(또는 생 수박 껍질 30g),   물  300m

 

0. 효능

       수박과 수박 껍질에는 이뇨 작용이 있어 몸의 부종을 제거하고 현기증을 치료한다. 또한 고협압에도 효과적이다.

 

0. 끊이는 법

     ① 말린 수박 껍질을 사용할 때에는 재료의 양을 줄인다.

     ② 재료를 차관에 넣고 물을 부어 끓인다.

     ③ 끓기 시작하면 약한 불로 줄여 은근하게 오랫동안 달인다.

     ④ 건더기는 건져 내고 국물만 마신다.